大家平时有没有发现，有些人明明平时待人接物都挺好，可是一到春季就特别容易着急，感觉脾气特别大？
筋骨痛安多少钱一盒 或者是我们自己也可能会有这样的感觉，在春季，总是莫名的烦躁和焦虑，收到某一个信息，听到某一件事的一刹那，你都不多加考虑，就想立马做决定，比较冲动；进入春季，感觉睡眠好像突然变差了，晚上总是爱胡思乱想或者是睡着就是梦，睡了一觉起来更累了，深度的高质量睡眠突然找不回来了。
为什么会出现这种情况？
我们的五脏心肝脾肺肾对应的是五行火木土金水，肝属木，脾属土，心属火，肾属水，肺属金。
春生夏长秋收冬藏。
春天是生发，筋骨痛安正品生长的季节，也是木生发的季节，同样肝气也在春天升腾，肝当令。
肝会处在一种亢奋的状态。酸是肝的本味，酸味入肝，已经处于活跃中的肝这时候如果摄入过多酸味食物，很容易导致肝火旺盛，肝火旺会导致气血运行紊乱，连累到其他脏腑器官。从五行来说，木克土，也就是肝会克脾，肝火旺盛很容易伤及到脾胃，也就是为什么一到春天就容易脾胃不适。另外从五行来说，肝属木，心属火，肝火旺了之后容易扰乱心经，心火旺，心也就乱了，自然就容易胡思乱想，焦虑，失眠多梦。
如何自我判断呢？
《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积筋骨痛安官网以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状。
1、眼睛感觉不舒服，出现干涩、模糊等问题。
2、精神不好，疲乏无力，无精打采。
3、胃口不好，经常腹泻腹痛
4、掌心发红，胸前后背或者其他地方出现蜘蛛痣
5、皮肤暗淡无光、变黄，粉刺明显增多
6、指甲出现竖纹
7、刷牙容易出血，牙龈肿胀
8、失眠、睡不踏实，尤其夜里1-筋骨痛安3点
9、口苦、口臭频繁出现
10、情绪低落或者亢奋，焦虑、烦躁、容易发火
春季我们应该怎么调理呢？
春天气温回升较快，很容易造成体内郁热，郁热如果不及时疏泻，这也是肝火生成的重要原因。这时候可以吃一些清热解毒、舒肝明目、滋养肝脏的食物进行调理。
1、谷物类
以杂粮为主，比如 糯米、黑米、高粱、粟米、燕麦；
2、果蔬类
比如，刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；
3、鱼肉类
比如筋骨痛安多少钱一盒，牛肉、猪肚、鲫鱼、 花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等
坚持吃这些食物可以实现养肝健脾相辅相承，健脾疏肝从而缓解肝火旺的症状。
春暖花开的季节，别给自己太大压力。
春天确实是一个生发的季节，要积极向上，主旋律是没错。但我们要知道，要把握一个度，不是盲目的，要在身体力所能及的情况下，稍微加快一点生活和工作节奏。如果你身体本身没这个力量，那我们就稳一点、做到平和、淡定、从容。不仅是春天，其实一年四季，都该如此。